ダイエット16日目 ふぅ・・

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予想通り♪
やはり木曜がピークで、
今日は一気に減少!!

今日の体重
↓↓↓↓
4月24日朝の体重

昨日の食事は、

朝 なし
昼 フォルクスハンバーガーランチ 結構カロリー有
夜 フランスパン 焼きそば スープ

結構昨日は食べたいものを食べました。
どうしても食欲に勝てず、欲しいものを
本能のまま食べた感じです。
ただ、お菓子だけはさすがの僕もやめました。
僕の感覚だと今日は体重増大だと思ってました。

で、今日は駄目だろうなって思っていたのですが、
一気に1k弱減♪
またまた74k台へ!!
早く73k台って言うのを見てみたいなぁ~。

でも、明日は飲み会。
ピンチです。
なんとか乗り切りたいと思います。
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