ダイエット20日目 おぉ♪

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昨日の夜、
お菓子の誘惑に勝ちました♪

その結果がコレ
↓↓↓↓
4月29日朝の体重

僕の指つきです。

今日はこれから海に行ってこようと思ってます。
そして、汗かけば・・・
もしかして初の73k台なんてことも??

でも、早く次の一手を考えないと。

夏の太陽がサンサンと照ってるビーチで
オナカ ボヨーンなんて嫌だ・・・
ボヨーンだけは避けたいところです。
去年はまだ腹筋あったのになぁ~。

今度はやっぱり筋トレかな?
あと、シャングリラダイエット。←全然読んでない・・

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