ダイエット21日目 4日連続74k台!

ここでは、「 ダイエット21日目 4日連続74k台!」 に関する記事を紹介しています。
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
どうも、74K台で落ち着いています。
ここで、いったん落ち着いた上で、
更なる下降を遂げるんじゃないか?
と言うのが僕の考えです。

このまま74k台をキープしつつ、
これまでのように、
カロリーを意識しつつ
食事をし、
夜に食べるのを避けて、
お菓子も避ける
事をつづければもう少しは落ちるかも?

で、今日の体重は、
コレ
↓↓
5月1日朝の体重

それにしても早いもので、
もうすぐ1か月ですね。
ダイエット初日が77.7kで、今が74.6k。
3キロ落としたけど、結構地味ですね・・
もっと簡単に65K台まで戻ると思ってました。

まだまだ侮れませんね・・
明日から連休。
飲み会、ツアーと僕にとってピンチな
行事が続きます。
なんとか乗り切れることを
祈ってますが自信あまりないかも・・
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。